DOTU(どーつ)では夢を叶えるための手帳などを年始に無料で配布したりと、
そして、今度ジャーナリングノートの製作も進んでおりますが、
本日から30日このエッセイを読みながら
夢に向かって進んでいけるような内容を届けていこうと思います。
今日のテーマは
「夢を描く」
私昔ずーーーと自己啓発書を読んでる時期がありました。
有名どころはほとんど読んでると思います。
しかし、スピは苦手で笑笑。理系の私は根拠大事だよねと、思っていたので、
マーフィー博士より思考は現実化するのほうが読みやすかった。
(人それぞれですので、自分の心にスッと入るものをお勧めします。)
だけど何冊も読んでると、深ーいところで結局同じこと言ってる?
とつながることが起きます。
で、どの本にも結構書いてあるのが、
「夢は紙に書きましょう!!」です。
これは有名なハーバード大学やイェール大学の話もありますが、
(実はそれは都市伝説との噂も、、、記録がないらしい)
ただ、記録のあるドミニカ・カン博士の実験があり、紙にかいた人の方が目標達成した率が約42%高かったというもの。
そこで、自己啓発に興味がある人は一度は書いたことがあるのでは?と思える
やりたいことリスト100。
それについては一旦置いといて、
ここから大切なお話ですが
大概?(私だけかも)書いてしばらくは色々見たりしてるんですが、、、
時と共に、、、、だんだんと、、、、、見なくなり、、、、
やりたいリストがどんどん増えていく、、、(笑)
いや忘れてるから増えてはいってないんですが。
それでも、後で見返すと(部屋の掃除とかしてると出てくる)
結構叶っているわけです。
ここで最初に書いたテーマですが
「夢を描く」
これは、書くではなく描くです。
できれば文字として認識することなく、その達成した夢を画像のようにイメージして
描いたかどうかが大事です。
100個も埋められなかった私が、過去に
〇〇行きたい!で個数を埋めたことあるんですが、
想像もできてないところは行けてないことが多いですね。
ぜひ、妄想癖をフル活用して描いてみるといいかも。
