こんにちは、縁起屋dotu（どーつ）店長のようこです。
あなたは「幸せになるための◯◯」というタイトルを
目にしたら惹かれますか？
もし気になる場合、
過去にたくさんの辛い経験をしていたり
今現在も辛い環境にいる
または何だか日々の生活に物足りなさを
感じているかもしれないですね。
私は幸せになるために本を沢山読んだりしました。
どうしたら生きづらさから解放されるのかな？って。
他人のちょっとした言葉に傷つくことも多かったから。
そして傷ついても傷ついていないフリをしたり・・・。
本の中には過去に自分を傷つけた人たちを許そう、
感謝しようと書いてありました。
「感謝？ありえない！」
感謝なんて到底できないと思った。
今思い出しても鮮明に思い出されるイヤな記憶。
まるで昨日のことのように思い出してしまう。
その度に怒りのような悔しさのような感情が溢れ出てくる。
だけど、心理学や脳科学、コーチング、量子力学などを学んで分かったの。
（でもスピリチュアルは苦手）
＜全ては自分の幸せのため＞
自分を傷つけた相手に感謝はいらない。
しかし、そこに憎しみを持ち続けることは
その相手を自分の人生に大きく関与させてしまうことになる。
そんなのは勿体無いと思う。
世の中にはいろんな人がいる。
憎しみで心をいっぱいにして他人を攻撃する人も。
でもその人に自分の人生を渡してしまうのは
絶対にやめるべきだと思う。
相手を変えることは出来ないから、
そっと離れて自分の人生を幸せに生きよう。
＜人生を幸せに生きるポイントは3つ＞
①リアルに腹わた煮えくりかえるほど怒りが出てくる時は
行動を起こすための原動力にしよう
②身近すぎて離れにくい時も、なるべく関わらないようにする
③意識を楽しい未来に向ける
人の脳は一度に一つのことしか意識を向けることはできない。
だから間違えても相手に復讐はしない。
相手がたとえ不幸せになっても、自分の幸せとは別だから。
読んでくださるみなさんが
幸せな人生を歩むことを願っています。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。